谈话危机

报纸多半不会提及,如今我们的谈话方式已陷入危机。大家习惯闲聊乱扯,谈话质量每况愈下。沟通不良在西方国家成为离婚主因。平均而言,英国的夫妻花更多时间一起看电视(每天约50分钟),而非直接交谈。1另外,谈话内容常流于空泛,浮于表面,主因在于大家爱用新通信方式唠唠叨叨聊个不停。全球短消息传输量在2012年达到100亿则左右,但究竟有多少短消息确实激励了对方,或安慰了彼此?

这个危机关乎同理心的未来。因为谈话是一种至关重要的途径,有助于我们了解别人的内在感受与各种想法。历史学家西奥多·泽尔丁说道:“别人脑中隐藏的想法是围绕在我们周围的一大团黑暗。”2与人谈话有助于踏进这团黑暗,将光芒照进每天遇见的人们心中,包括爱人、仇敌、朋友与陌生人。谈话与同理心息息相关:了解对方有助于达到更好的谈话质量,谈话本身也能提升同理心。两者相辅相成,相得益彰。我们可以据此迎战谈话方式所面临的危机,提升低落的同理心。

当前的挑战在于重新思考如何与他人交谈,才有办法更准确地理解对方的想法、感受与世界观,彼此变得更加亲密。为达成此目标,我们可以向深具同理心的人学习。我留意到他们在谈话时展现出6个不凡特质:对陌生人充满好奇、积极倾听、卸下面具、关心他人、怀抱创意精神,以及保持大胆无惧。

值得注意的是,这些特质不该被视为“技巧”或“工具”。谈话技巧的概念源自18世纪的礼仪手册,这类手册教人如何跟公爵或红衣主教应对进退(如果你凑巧碰到他们的话)。20世纪30年代,卡耐基写下《人性的弱点》(How to Win Friends and Inf luence people),掀起谈话技巧的关注热潮。书中建议时常面带笑容,或反复提起对方的名字,这样一来,对方会觉得你确实喜欢他们,并认真倾听。时至今日,他提出的技巧要领依然出现在市面上的众多谈话指南中,但这种方式容易让谈话流于死板夸张,刻意造作,不利于激起同理心。

深具同理心的人并不把谈话方式当成技巧,而是当成艺术。艺术的养成涉及技巧与练习,但人们也得以展现自己的创意与自我,有自由挥洒的空间。陶艺家做的每只碗都略有差异,独具美感,就像我们开启的每段谈话都独一无二,不该靠一套规则拼凑而成。

我们该如何着手锻炼谈话的艺术?目前我已花费超过10年的时间主持有关谈话与同理心的工作坊,参与对象包括企业主管、英国广播公司记者、学童与口述历史学家等,据此我发现深具同理心的人有一个显著特质,那就是对别人怀抱无止境的好奇心。